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Isaac Roces Vila
21 nov 20183 Min. de lectura
Foam Roller. Herramienta imprescindible.
Posiblemente alguna vez has visto a personas utilizar un Foam Roller o rodillo en sus protocolos de vuelta a la calma, pero... ¿De verdad...
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Isaac Roces Vila
19 nov 20182 Min. de lectura
Fuerza en personas adultas
Todas las personas quieren llegar a cumplir muchos años, pero... ¿De que manera?. ¿Postrado en una cama o disfrutando de los que te...
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Isaac Roces Vila
15 nov 20182 Min. de lectura
Velocidad de ejecución para el control del entrenamiento de Fuerza
Una de las herramientas y metodologÃas mas utilizadas actualmente en el alto rendimiento es la velocidad de ejecución de los ejercicios...
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